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Acceso a la Universidad tras el confinamiento

acceso universidad ebau nervios

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El curso 2019-20 pasará a la historia del sistema educativo como un curso anómalo, distinto a todos los anteriores, algo completamente nuevo incomparable a ninguno de los que guardamos en nuestra memoria y ni siquiera a los que nos han contado.

Las circunstancias sanitarias consecuencia de la pandemia por el virus COVID-19 llevaron a España a un estado de alarma por el que todo el país tuvo que confinarse a partir del 14 de marzo de 2020, cuando en los centros escolares estábamos en el segundo trimestre. De este modo, con medio curso por delante tuvimos que improvisar sobre la marcha la forma de acabarlo, algo así como idear un nuevo sistema educativo basado en el trabajo a distancia.

Al principio el desconcierto hizo que muchos huyeran hacia delante con la intención de suplir la enseñanza presencial por la virtual intentando mantener el mismo volumen de actividades como si de un simple cambio de método se tratara. Sin embargo, pronto nos dimos cuenta de que el sistema se desbordaba porque, no solo han cambiado la metodología y los instrumentos, sino también la didáctica e incluso los objetivos y contenidos de la educación. La transformación del sistema educativo a la que nos enfrentábamos es de calado.

El nuevo sistema educativo al que obligatoriamente nos abocan las circunstancias del curso 2019-20 requiere una profunda reflexión estructural más allá de pensar en la búsqueda coyuntural de soluciones para que termine con éxito.

La primera reflexión proviene de la sensación de desbordamiento inicial lo que nos hizo aprender que la enseñanza debe tener como objetivo el aprendizaje de competencias básicas. Dicho de este modo no parece nada nuevo, es más, esta frase resulta hasta manida. Sin embargo, ahora ya hemos descubierto el significado real de esta aseveración tan repetida. Los contenidos de las materias e incluso las materias en sí tienen sentido si promueven la adquisición de competencias, y quede claro que no empleo el término aprendizaje, sino adquisición, pues estas se alcanzan o no y además se aprenden siempre con su práctica. Es un aprendizaje que siempre termina en éxito o es que no se ha producido.

Para el alumnado de cursos inferiores queda tiempo. Aún queda margen para hacer estas reflexiones con sosiego y se necesita de estas, pues se trata nada menos que de replantear el sistema educativo, lo que sin duda afectará en los próximos cursos y marcará el futuro de la educación. Sin embargo para el alumnado que finaliza una etapa tan trascendente como la de Bachillerato, la sensación que tenemos es de urgencia, pues hay que resolver este curso y el acceso a la Universidad y apenas faltan unas semanas.

A tenor de esto, puede decirse que el alumnado de segundo de Bachillerato está siendo el más perjudicado en esta etapa de confinamiento, sobre todo por la sensación de incertidumbre con la que están teniendo que lidiar en esta situación tan novedosa. Además, la incertidumbre se suma al de por sí estresante segundo curso de Bachillerato. Un curso muy especial tanto para el profesorado como para el alumnado y sus familias, pues sienten como una espada de Damocles la prueba de acceso a la Universidad desde que empieza el curso hasta el final, con una angustia creciente.

El problema inminente que genera esta situación nos obliga a poner en marcha soluciones, las que queremos plantear en este artículo cuyo objetivo es contribuir a minimizar la sensación de estrés en el alumnado ante la incertidumbre de estos tiempos.

1. Tranquiliza al alumnado

Lo primero es tranquilizar y que el alumnado sepa que hay muchos profesionales muy cualificados en sus centros y en la Universidad buscando las mejores soluciones para que no se vea perjudicado de la situación en lo más mínimo. Sabemos que habrá prueba de acceso a la Universidad y que será presencial, con el correspondiente cumplimiento de las imprescindibles normas sanitarias. Las fechas de su celebración también se han hecho públicas y como no podía ser de otro modo, se celebrarán más tarde que en otros cursos. Por estos aspectos vemos que no hay problema.

2. Como siempre: un 60-40

Tampoco cambian los porcentajes con los que se calcula la calificación de acceso a la Universidad, el 40% será el correspondiente a la nota media final de las pruebas de que componen la fase de acceso y el 60% provendrá de la calificación media de la etapa de Bachillerato. De igual modo, no varía el funcionamiento de la fase de admisión por la que el estudiante tiene la posibilidad de mejorar su nota para acceder a los grados, es decir, de elevar su calificación hasta 14 puntos. Esto es, sumando a su nota de la fase de acceso las dos mejores calificaciones y que más le ponderen para los estudios que desea realizar. En todo esto no hay modificaciones, así que nada por lo que preocuparse salvo en lo de siempre, obtener en todo la mejor nota posible.

3. Cambios en el modelo de examen

El modelo de examen sí ha sufrido modificaciones. Si antes el alumnado contaba con dos opciones de examen, en la prueba de 2020 el modelo de examen cambia y aunque solo hay una opción de examen, las posibilidades de elección para cada estudiante se multiplican pues cada prueba se estructura por bloques y se puede elegir la respuesta con la que obtener mejor nota. Sin duda, es una ventaja.

Se ha perdido la presencialidad

Pero hay que ser realistas y reconocer las desventajas, pues además del desasosiego de la incertidumbre por lo peculiar de este curso, los estudiantes de segundo de Bachillerato de 2020 tienen que enfrentarse a la prueba de acceso a la Universidad sin la cercanía y el acompañamiento de su profesorado. El hecho educativo es profundamente humano y el valor de la presencia del docente es insustituible por ninguna pantalla, por muy buena calidad que esta tenga. Otro hándicap es que en este curso no se han podido hacer simulaciones de exámenes en los centros, lo que siempre era una valiosa herramienta para el alumnado que se “medía” en una situación muy similar a la del examen.

Sin embargo, en este curso tan especial, el alumnado se ha visto sometido a unas circunstancias que también le ha aportado cosas valiosas. La cercanía con las personas con las que convive y la capacidad de organizar de forma autónoma el estudio son dos grandes aspectos que sin duda han enriquecido a esta promoción.

Otra ventaja que se ha obtenido de esta situación es que se ha podido distinguir lo accesorio de lo fundamental. La urgencia de tener que encontrar una respuesta a la nueva situación conlleva deshacerse de aquellos contenidos y procedimientos que no son imprescindibles. Un beneficio para esta promoción y para las próximas, pues obliga a replantearse hasta qué punto en muchas ocasiones el sistema educativo se distrae de lo importante.

En las circunstancias adversas, es necesario saber dar la vuelta a las circunstancias y extraer las enseñanzas más constructivas que ofrecen los momentos vividos, pues siempre se puede aprender algo. Como dijo Séneca, “la adversidad vuelve sabio al hombre”. Es necesario tener en cuenta que la nueva estructura de la prueba beneficia al alumnado pues le va a permitir eludir las preguntas que no conozca y centrarse en contestar las que mejor sabe, luego el sistema augura éxito. Así, puede preverse que las calificaciones sean más altas, aunque también lo serán para todos de modo que apenas habrá beneficio en general, ni tampoco perjuicio.

La promoción bisagra

De forma inesperada, los estudiantes de segundo de Bachillerato del curso 2019-20 pasarán a la historia como una promoción bisagra desde el sistema educativo tradicional basado en el academicismo más clásico y analógico hacia un nuevo sistema educativo. Un modelo de sistema educativo que aún está por definir pero del que avistamos algunas cosas que este confinamiento nos ha mostrado.

El confinamiento nos ha enseñado que el sistema educativo que necesitamos deberá estar más centrado en los conocimientos esenciales para desarrollar competencias, que quizá la estructura temporal basada en las clases de una hora podría revisarse, que lo importante es conseguir que el alumnado desarrolle competencias que le sirvan para la vida…

También hemos descubierto que las tecnologías son una ventaja cuando se incorporan a la cotidianeidad del aprendizaje, aunque sabemos con total claridad, y lo sentimos en nuestra emoción, que la teleeducación puede y debe combinarse con la enseñanza presencial. El contacto humano es imprescindible para la calidad de la educación pues aunque las pantallas complementen con gran eficacia el proceso educativo por el que se desarrollan los objetivos educativos, ningún artefacto podrá sustituir a la mirada, al abrazo o la caricia; en una palabra, el hecho de sentirnos cerca.

Los estudiantes que se enfrentan a la prueba de acceso a la Universidad en 2020 pueden confiar en que todo el proceso se ha pensado para que ellas y ellos superen la situación y que no haya parón alguno en el camino hacia su proyecto de vida, hacia sus sueños. Tranquilas, tranquilos, todo saldrá bien.


Ana Cobos, presidenta de COPOE

Ana Cobos es orientadora en el Instituto de Enseñanza Secundaria Ben Gabirol de Málaga, actividad que compagina con la presidencia de COPOE (Confederación de Organizaciones de Psicopedagogía y Orientación de España). A su vez, es profesora en la Universidad de Málaga.

www.copoe.org

El ranking de Shanghái destaca varias titulaciones de la UPM

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Universidad Politécnica de Madrid (UPM)

Universidad Politécnica de Madrid (UPM)

El ranking de Shanghái, uno de los más relevantes del mundo, ha destacado a la Universidad Politécnica de Madrid, UPM. Así, este documento señala a la UPM como líder en enseñanza superior en las áreas de Ingeniería Civil, de Minas, Mecánica y Ciencias Agrarias. Así lo destaca el Academic Ranking of World Universities (ARWU), más conocido como ‘Ranking de Shanghai’, que acaba de publicar su clasificación mundial 2020.

La UPM se posiciona en el quinto puesto a nivel mundial en el área de la Ingeniería Civil (Civil Engineering), situándose entre las 10 mejores a nivel global en algún área de conocimiento. En el caso de la Ingeniería de Minas (Mining & Mineral Engineering), la UPM se sitúa en el primer puesto dentro de las universidades de España. Asimismo, es reconocida entre las 75 mejores instituciones a nivel mundial.

UPM, líder en diversos ámbitos

La clasificación por materias también destaca a la universidad madrileña entre las mejores de nuestro país en el ámbito de las Ciencias Agrarias (Agricultural Sciences) y entre las 75 mejores del mundo en este campo. En Ingeniería Mecánica (Mechanical Engineering) comparte el primer puesto a nivel estatal, situándose entre las 200 mejores del mundo.

Además de estas materias, la Universidad Politécnica de Madrid destaca en la enseñanza de Ciencias e Ingeniería del Transporte (Transportation Science & Technology). También en Ciencias Instrumentales y Tecnología (Instrument Science & Technology) se sitúa como la segunda universidad de España. En esta última ocupa, además, el puesto 46 a nivel mundial.

Otros campos clasificados

La UPM también aparece clasificada en el campo de Recursos Hídricos (Water Resources), un área en la está entre las cinco primeras universidades españolas. Ingeniería de Telecomunicación (Telecommunication Engineering); Ciencia y Tecnología de Alimentos (Food Science & Technology) y Matemáticas (Mathematics) son también áreas destacadas en este ránking. Además, otras carreras distinguidas por el prestigioso documento son las ingenierías Informática, de la Energía, Eléctrica y Electrónica, del Medio Ambiente y la Ingeniería Química.

Este ranking, elaborado desde el año 2016 por la Universidad Jiao Tong de Shanghái (China), emplea una nueva metodología que mide la producción, la calidad y el impacto de artículos científicos internacionales.

Desescalada y discapacidad intelectual: a la espera de medidas…

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soledad, bullying, discapacidad,

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La Asociación «Plena inclusión» demanda un Plan Estatal que garantice una desescalada inclusiva para 34.000 alumnos y alumnas con discapacidad intelectual.

«Plena inclusión» solicita al MEFP un Plan Estatal urgente. En primer lugar, se trata de dar el apoyo que demandan los más de 34.000 alumnos y alumnas discapacidad intelectual. Ellos estudian en colegios ordinarios y centros de educación especial de todo el Estado.

140.000 personas con discapacidad intelectual esperan

“Las dificultades vividas en el alumnado con necesidades educativas y sus familias precisan de un refuerzo en los apoyos”, explica Santiago López. López preside Plena inclusión España, la confederación que trabaja con 140.000 personas con discapacidad intelectual o del desarrollo (TEA, síndrome de Down y parálisis cerebral). Así, estas entidades gestionan 232 aulas o centros de educación especial (CEE), el 53% de los existentes en España.

La red de Plena inclusión propone habilitar, de forma urgente, un plan de apoyo educativo inclusivo para la reanudación de las actividades escolares en el próximo curso, tanto en los colegios denominados ordinarios, como en los centros de educación especial. Para financiar estas acciones se sugiere que la inversión a realizar se contemple dentro de los 2.000 millones de euros previstos para educación en el marco de los planes de desescalada, una cantidad que el Ministerio de Educación prevé transferir próximamente a las CCAA. Esta iniciativa se recoge en el Real Decreto- ley 22/2020, de 16 de junio, por el que se regula la creación del Fondo COVID-19 y se establecen las reglas relativas a su distribución y libramiento.

ÁREAS DE REFUERZO

El proyecto de «Plena inclusión» plantea varias áreas de refuerzo a la educación inclusiva:

La primera, análisis del impacto de la COVID-19 en el aprendizaje emocional y social. En segundo lugar, mejorar la accesibilidad, y en tercero, plan de alfabetización digital accesible con equipos software adaptados y acceso a datos.

¡Imparable! La FP en España crece el pasado curso un 6%

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Uber, reparto, a domicilio

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La FP en España presenta un incremento del 6%, con 50.511 alumnos más que el curso anterior, según los Datos Avance de las Enseñanzas no universitarias del curso 2019-2020 (alumnado, profesorado, centros y unidades escolares) que publica el Ministerio de Educación y Formación Profesional (MEFP).

En total, el número de alumnos en enseñanzas no universitarias asciende a 8.276.528, de los cuales 4.273.011 son hombres y 4.003.517 mujeres.

Por grados, la FP Básica aumenta un 3,6%, el Grado Medio un 5,9% y el Grado Superior un 6,6%. Destaca el incremento de la enseñanza a distancia, que en el caso del Grado Medio supone un 7,1% y en el Grado Superior un 12,6%.

En estas modalidades a distancia, las mujeres son mayoría, tanto en Grado Medio (60,3%) como en Grado Superior (60,8%). Dentro de la FP presencial, sin embargo, son el 29,8% del alumnado de FP Básica, el 42,3% en Grado Medio y el 45,4% en Grado Superior.

Nueva FP en España

El Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales se ha actualizado con la creación de una nueva cualificación profesional: Servicio de entrega y recogida a domicilio (Nivel 1), y la actualización de otras dos.

Perteneciente a la Familia Comercio y Marketing, esta nueva FP en España enseña a distribuir y recoger productos a domicilio, atendiendo al destinatario. Asimismo,sus alumnos aprenderán a ofrecer un servicio de calidad. Cumplir la normativa aplicable de protección de datos, riesgos laborales y las normas internas también serán contenidos de esta nueva titulación. Esta cualificación surge gracias a la colaboración entre el Instituto Nacional de las Cualificaciones (INCUAL), perteneciente al MEFP y Correos.

Asimismo, el Ejecutivo ha dado luz verde a la modernización de la cualificación Administración de servicios de internet (Nivel 3), de la Familia Informática y Comunicación. Además, el Gobierno ha actualizado la cualificación Servicios estéticos de higiene, depilación y maquillaje (Nivel 2), de la Familia Imagen Personal.

«¡Me toca!», el proyecto social que acerca la música a niños

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piano, música, cultura, habilidades,

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La Fundación Jesús Serra, del Grupo Catalana Occidente, y el Concurso Internacional Maria Canals han entregado los diplomas del proyecto social “¡Me Toca!”. Un año más, esta iniciativa se ha desarrollado en los barrios de Verneda y Meridiana (Barcelona), Usera (Madrid) y Macarena (Sevilla). El curso se ha podido finalizar pese al confinamiento del COVID-19. Profesores y alumnos han hecho un verdadero esfuerzo para seguir formándose en una de sus pasiones, el piano.

«¡Me toca!», para niños y niñas de 6 y 7 años

Esta iniciativa tiene como objetivo promover la práctica musical entre niños y niñas de seis y siete años preservando el principio de igualdad de oportunidades.Mediante este proyecto, se pretende reafirmar que la música no entiende de barreras culturales, económicas y sociales.

Con el proyecto ¡Me Toca!, la Fundación Jesús Serra y el Concurso Internacional Maria Canals becan a niños de 1º y 2º de Primaria de los colegios participantes. Los alumnos que pasan a formar parte de la iniciativa reciben una clase semanal de piano en sus propias escuelas. Desde marzo los alumnos que han tenido la oportunidad han continuado con estas clases de forma telemática.

La iniciativa se pone en marcha al principio del curso escolar. Se coloca un piano de cola en lugares transitados, promoviendo que las escuelas públicas se acerquen con sus clases de 1º de Primaria para conocer, escuchar y sobre todo tocar este instrumento. De esta forma se acerca la cultura a los niños. Entre los alumnos de 1º de Primaria se selecciona a quienes recibirán clases de piano durante todo el curso.

Instrumentos y profesores a su disposición

La colaboración entre la Fundación Jesús Serra y el Concurso Internacional de Música Maria Canals incluye proporcionar los instrumentos para las clases cuando se requiera, así como los profesores encargados de las sesiones divulgativas y de las clases a los estudiantes de piano.

Este programa inició su proyecto piloto en los barrios de La Verneda-La Pau y de Ciutat Meridiana en 2015, becando entonces a 18 niños.  Tras cinco años esta cifra ha ido creciendo de forma destacada, llegando a los 110 estudiantes que han recibido clases de piano durante el curso escolar 2019-20.  De las 12 escuelas que participaron en el proyecto piloto se ha pasado a contar con 22 centros.

Programa ¡Me toca! del curso escolar 2019-20

Ciutat Meridiana (Barcelona) La Verneda

(Barcelona)

Usera
(Madrid)
La Macarena

(Sevilla)

Total
Niños 17 19 46 28 110
Escuelas 5 5 6 6 22

‘Reabrir escuelas: por qué, cómo y para quién’

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COVID-19,

COVID-19

El nuevo Policy Brief Reabrir escuelas: por qué, cómo y para quién’ del Centro de Políticas Económicas de Esade (EsadeEcPol) propone una vuelta a las aulas minimizando los riesgos epidemiológicos y los costes sociales y educativos. La reapertura de las escuelas plantea una tensión entre los riesgos sanitarios y el coste educativo, social y económico de cerrarlas. Así, más de 20 países de la OCDE han vuelto ya a las aulas. “Para proteger el derecho a la educación, además de tratar de contener las brechas educativas, se hace necesario la reapertura parcial de los centros educativos», ha afirmado Toni Roldán, director de EsadeEcPol.

«Reabrir las escuelas: por qué, cómo y para quién»

“Para la organización de la reapertura proponemos que todos los centros educativos presten unos servicios mínimos esenciales y que, a partir de ahí, se den respuestas individualizadas y flexibles de atención presencial”. Quien esto afirma es Lucas Gortázar, especialista en políticas educativas y sociales del Banco Mundial y co-autor del informe. En este sentido, “será necesario un mayor compromiso de inversión que los 2.000 millones anunciados por el Gobierno”. 

Mínimo de presencialidad y priorización del alumnado

Entre las medidas que los autores plantean, destaca la definición de un mínimo universal de presencialidad. Este podría oscilar entre 4 y 6 horas al día para todos los alumnos. “Para garantizar este mínimo, será necesario contratar más personal docente”. También serán necesarios criterios claros sobre priorización del alumnado para refuerzo presencial extra.

La oferta educativa de la reapertura escolar, según el informe «Reabrir las escuelas: por qué, cómo y para quién» requerirá modelos individualizados y flexibles. Estos se adaptarán a la realidad de cada centro educativo. “nos parece conveniente proporcionar unas guías mínimas generales obligatorias, a nivel estatal o autonómico». Al mismo tiempo, estos expertos piden un margen suficiente para los centros.

Vuelta a las aulas de forma segura

“La premisa epidemiológica para el retorno a la actividad educativa debe ser la de minimizar la probabilidad de eventos de contagio comunitario” ha asegurado Jorge Galindo, director de economía política en EsadeEcPol y co-autor del documento. Para ello, “se deben establecer contactos prioritarios e inevitables entre adultos, atendiendo a la lógica de que el contagio más probable es entre ellos, más que entre niños”. Además, es fundamental “mantener condiciones que reduzcan ‘las tres C’: minimización de contactos cercanos en espacios cerrados y concurridos; definir grupos de contacto constante tanto dentro como fuera del aula, asociándolos con espacios igualmente estables; y escalonar horarios para reducir la densidad en el uso de espacios” ha destacado Galindo.

Además, con el objetivo de minimizar la probabilidad de que un contagio en la comunidad educativa ampliada se convierta en un brote, sería necesario que cada centro pusiera en marcha un sistema de alerta temprana con un protocolo sencillo para cualquier cuadro sintomatológico que pueda identificarse con COVID-19.

El confinamiento ha tenido un importante impacto en la igualdad de oportunidades, mermando asimismo las expectativas y percepción de las familias sobre cuáles son las ‘reglas del juego’ para el progreso educativo de los alumnos. En este sentido, los autores del documento han destacado que “la pérdida de aprendizaje que está suponiendo el cierre de escuelas tendrá consecuencias en la formación de la población joven y, por tanto, sobre la economía”.  “El acceso a la escuela es tanto un derecho social como una necesidad económica y, por tanto, debería garantizarse la universalidad en la medida de lo posible” ha concluido Toni Roldán, director de EsadeEcPol.

Educación post-COVID: «El profesor tiene que estar»

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educación, leer, niño, lectura, libro, estudiar

educación, leer, niño, lectura, libro, estudiar

La Universidad de Verano Abad Oliva afronta diversos aspectos de la Educación post-COVID. Así, una de sus invitadas más ilustres, la especialista sueca en Educación, Inger Enkvist, ha puesto de manifiesto que en estos meses se ha “mostrado con claridad que el profesor tiene que estar presente”.

La suspensión de las clases presenciales a causa de la emergencia sanitaria y la necesidad de continuar la docencia online ha evindeciado más que la relación directa entre docente y alumno es necesaria. En el espacio educativo “hay algo en la relación entre las personas. El profesor es algo más que una función”. Algo que se intensifica en los casos de estudiantes pertenecientes a entornos de menor nivel. “Para un alumno que tenga una familia o un entorno no tan culto, es importante estar con su profesor y sus compañeros”, ha señalado Enkvist durante su participación en los Diálogos de Bellesguard, la universidad de verano de la Universitat Abat Oliba CEU.

Unos habrán perdido el tiempo, otros no

La ponente también cree que la experiencia de estos meses servirá para evidenciar la realidad de estudiantes y docentes. En otoño, “veremos cómo los alumnos con hábitos, disciplina y capacidad de organización han sabido utilizar los recursos”. Por el contrario, aquellos que partían de un bajo nivel, probablemente, “habrán perdido el tiempo”.

La cuestión de los conocimientos previos es clave para Enkvist. Esta orientadora ha defendido que “para aprender antes hay que haber aprendido algo. Se construye a partir de lo ya aprendido”. Es lo que ha denominado “paradoja pedagógica”. De ahí que se haya mostrado partidaria de priorizar los contenidos y la evaluación, frente a la tendencia extendida en occidente de dar más valor a los aspectos psicosociales. Esto es lo que explica que se haya “bajado el nivel”.

Educación post-COVID: presencial mejor

La experiencia con la tecnología también evidencia el crucial papel que juega el punto en la Educación post-COVID. “Las ofertas de formación online sirven para los que buscan completar lo que ya saben”. En esta línea, ha vaticinado que en el futuro habrá dos categorías de títulos: los presenciales y los online, siendo los primeros los que gozarán de más prestigio.

Enkvist ha compartido coloquio con el vicerrector de Internacionalización y Transformación Digital de la Universidad CEU Cardenal Herrera, Iñaki Bilbao, que, además, ha jugado un papel fundamental en la adaptación a la docencia online de las universidades CEU durante el confinamiento. Respecto a esto último, ha señalado que la reacción fue “muy buena y rápida”, pero que se trataba de una “solución de emergencia”, no aplicable en el largo plazo.

Bilbao se ha mostrado convencido de que la tecnología debe ser un instrumento “al servicio del proyecto docente”. Correspondientemente, “un mal uso de la tecnología puede llegar a arruinarlo”.

Desde la perspectiva de universidades presenciales, como son las del CEU, la prioridad debe ser aportar “una propuesta de valor de la experiencia del estudiante en el campus”. La tecnología juega aquí un papel de complemento, de potenciador. “Refuerza a una universidad presencial, pero no la convierte en online”

Los Diálogos de Bellesguard de la Universitat Abat Oliba CEU  celebran su primera edición bajo el lema ‘El mundo después del COVID-19’. Se promueve un análisis multidisciplinar de la mano de figuras como Josep Piqué, Fernando Villalonga, Marta Soler, Carlo Papa, Andreu Cruañas, María Recuero, Ángeles González Sinde, Etsuro Sotoo, Salvador Sostres, Juan Abarca, Laura Blanco, Inger Enkvist e Iñaki Bilbao.

Trucos para acabar con los nervios en esta EvAU tan incierta

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nerviosismo nervios evau

nerviosismo nervios evau

En condiciones normales, los estudiantes se enfrentan a numerosos exámenes de diferentes materias. Muchas veces, estas pruebas generan en el alumno un estrés y un nerviosismo que les impide obtener su mayor rendimiento académico. Investigaciones realizadas por varios psicólogos, entre ellos el profesor de la Universidad CEU San Pablo, Fernando Miralles, indican que entre el 15 y el 25% de los alumnos sufre problemas de ansiedad en los exámenes.

No obstante, comenta el doctor Miralles, que este curso es previsible que se incrementen estos baremos al estar sufriendo los 217.000 alumnos que se presentan a la EvAU una gran incertidumbre, ya que hasta hace unos días no se ha sabido el lugar donde van a realizar el examen, siendo en principio sus colegios e institutos y hace pocos días han dictaminado que se realizarán en las universidades correspondientes.

También ha habido cierto desconcierto con el temario final que entraba para la EvAU. Todo esto sumado a que los jóvenes en tres días se pueden llegar a jugar la carrera que desean hacer, les puede crear un nivel muy elevado de ansiedad.

Los síntomas más frecuentes son: irritabilidad, susceptibilidad, mal humor, insomnio, algún malestar físico, aparición de pensamientos negativos, miedo al fracaso y a “quedarse en blanco”.

El profesor Miralles clasifica las técnicas que los estudiantes pueden utilizar ante este tipo de situaciones:

1.- Antes del examen:

  • Adapta tu habitación y, si puedes y te dejan, estudia en el salón para no estar siempre metido en el mismo sitio.
  • Lleva tu agenda organizada para saber qué repasar en cada momento.
  • Empieza estudiando las asignaturas menos atractivas o que peor se te den, estarás menos cansado que si las estudias al final del día.
  • Estudia con una buena técnica: lectura rápida, lectura comprensiva, subrayado, esquema/resumen, reglas nemotécnicas y memoria fotográfica.
  • Realiza alguna técnica de relajación antes de acostarte, el doctor Fernando Miralles, se inclina por las técnicas de relajación Jacobson, al ser fáciles de hacer y no tener de invertir mucho tiempo.
  • Recuerda siempre el apoyo incondicional de padres, familiares, amigos y profesores.
  • Lleva una vida saludable, no tomes fármacos; si no duermes lo suficiente, el examen no saldrá bien, pues el cerebro estará cansado. Tampoco hagas comidas copiosas ni bebas alcohol.
  • Intenta conseguir información sobre exámenes de años anteriores (todos están en Internet), así podrás hacer simulacros de la prueba.
  • Visita online días antes del examen, el lugar donde va a ser tu EvAU, para evitar miedos infundados y sorpresas de última hora.

2.- El día del examen, antes de la prueba:

  • Para dormir tranquilo y que no haya sorpresas negativas de última hora, deja preparado todo el material necesario para el examen antes de acostarte.
  • Ve con tiempo al lugar del examen, y si puede ser, en transporte público. El día de la prueba, muchos padres llevan a sus hijos en coche y se generan grandes atascos que pueden incrementar la ansiedad.
  • Desayuna bien, lleva agua y algo sólido por si la prueba o el tiempo de espera se alarga.
  • Evita un último repaso en profundidad, puesto que esa información ya está almacenada en tu memoria, aunque tú no lo creas.
  • No comentes el temario con tus amigos, pues saldrán preguntas tan difíciles que ni el profesor que lleva años impartiendo clase se habrá planteado poner en el examen.
  • Evita hablar con amigos que estén muy nerviosos, ya que pueden transmitirte su intranquilidad.
  • Si notas que estás nervioso, empieza a respirar con el abdomen.

3.- Durante la realización de la prueba:

  • Lee todas las preguntas y, si hay alguna que no entiendes bien, consulta al examinador. aunque creas que está sólo para vigilar, también te podrá ayudar. Recuerda que es un profesor que intentará orientarte.
  • Comienza el examen por la pregunta que mejor sepas, así irás consiguiendo puntos y aumentarás tu seguridad. Al mismo tiempo, sin que tú te des cuenta, tu cerebro buscará las respuestas al resto de preguntas.
  • Lleva un reloj y controla el tiempo que te queda de examen. Para ello, ponlo sobre la mesa y calcula el tiempo que te han dicho los examinadores. Si no lo tienes claro, no dudes en consultar.
  • Expón cada idea en un párrafo y subraya las más importantes.
  • Si puedes, deja algo de tiempo para repasar y, sobre todo, si no estás seguro de alguna palabra, cámbiala por un sinónimo, las faltas de ortografía en la universidad están muy penalizadas.
  • Si te quedas en blanco o te pones nervioso, intenta parar, respira despacio y escribir en un folio 15 palabras que empiecen por la misma letra; así desconectarás un momento del examen y podrás volver en pocos minutos a estar concentrado.

4.- Después del examen:

  • Celebra que el examen ha finalizado y que lo normal es que lo hayas aprobado.
  • Recuerda en todo momento que lo peor que puede pasar es suspenderlo (suspenden la EvAU menos de un 3% de los alumnos que se presentan) y en septiembre volverás a tener otra oportunidad con el mismo temario, el mismo tiempo para hacerlo y habrás podido repasar todo más despacio.

En nuestro número de junio también encontrarás un reportaje que te ayudará a orientarte en estos días tan intensos de EvAU.

Especial EvAU 2020: Ya disponible de forma gratuita en nuestra web

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especial Evau EE junio

especial Evau EE junio

El número de junio de Entre Estudiantes, que incluye un interesante reportaje sobre la EvAU 2020 a cargo de Ana Cobos, presidenta de COPOE, ya está disponible de forma gratuita en nuestra web.

En este número puedes encontrar también reportajes sobre dos novedosos grados: Dirección Hotelera y Genética. En cuanto a los reportajes de esta edición, destaca un completo análisis sobre cómo va a cambiar el coronavirus el sector educativo.

Asimismo, podéis leer otro reportaje donde incluimos los cursos de verano que se salvan este año. Son pocos y casi todos online, pero la oferta formativa continúa con medidas de seguridad y distanciamiento social.

Por otro lado, incluimos una entrevista sobre el futuro de la educación con la rectora de la Universidad CEU San Pablo, Rosa Visiedo y un reportaje sobre si es ético o no utilizar el reconocimiento facial y la biometría a la hora de controlar en los exámenes online.

Como en cada número, explicamos en profundidad dos títulos no universitarios. En esta ocasión, nos centramos en el de Técnico Superior en Vidrieras Artísticas y en el de Caracterización y maquillaje profesional.

Por último, incluimos dos publirreportajes sobre Schiller Inernational University y el Ministerio de Defensa y dos artículos de opinión donde diferentes expertos opinan sobre la formación online y el desorden educativo que ha producido la pandemia mundial.

Pincha en la imagen para ver la revista

portada-EE-junio-EvAU

Informática y TIC: sectores clave para buscar trabajo

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tecnología, TIC, STEAM,

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Buscar trabajo tras la crisis del coronavirus es una tarea dura. Pese a ello, algunas profesiones han sido clave durante la pandemia y se han posicionado entre las más demandadas. Así, se han convertido en alternativas para jóvenes y personas en desempleo. No hablamos sólo de profesionales sanitarios, ni de logística, limpieza o seguridad. También los profesionales del sector IT están siendo clave para la reactivación en este nuevo escenario post-Covid-19.

Digitalización aquí y ahora

Y es que esta crisis ha provocado una aceleración forzosa de la digitalización de las empresas. El teletrabajo ha impulsado el uso de herramientas digitales en un entorno seguro y operativo. Reuniones por videoconferencias, formaciones online, consultas de datos, operaciones, etc… Muchas son las actividades íntimamente ligadas a estas tecnologías. En ellas, existen oportuniaddes reales para encontrar trabajo en estas fechas.

Los datos así lo confirman. Durante el periodo de Covid-19, la media de vacantes de empleo en InfoJobs experimentó una caída del 56% respecto al período anterior a la pandemia. Sin embargo, el sector de Informática-Telecomunicaciones (IT), a pesar del parón general de la economía, registró una caída del 45%.

IT es el segundo sector en volumen de vacantes durante periodo COVID

Formador en TIC: una apuesta segura para buscar trabajo

Entre los perfiles más demandados durante el periodo de Covid-19, InfoJobs destaca los de Programador y desarrollador de software.

Es el caso de perfiles como Analistas de software y Administradores de Sistemas, han visto crecer su demanda un 28% y 24%, respectivamente. También una opción perfecta para perfiles tecnológicos a la hora de buscar trabajo es Formadores en TIC. Estos profesionales, durante la pandemia, han multiplicado por cinco su volumen de vacantes.

Madrid, Cataluña y Andalucía lideran la demanda de empleo

Si analizamos los datos por comunidades autónomas, Madrid, Cataluña y Andalucía son las mejores comunidades para buscar trabajo. Si entramos en mayor detalle, encontramos a la Comunidad de Madrid liderando el ranking, con 15.396 vacantes. En segundo lugar, encontramos a Cataluña con 4.633 vacantes y, finalmente, Andalucía, que se sitúa en tercer lugar con un 50% menos de vacantes,

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