Los niños resilientes serán adultos competentes y felices

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cuarentena niños encerrados
Foto: Kelly Sikkema en Unsplash

¿Cómo conseguir niños resilientes en los tiempos que corren? Si se enseña a los niños a afrontar los problemas desde pequeños tendrán recursos para todo lo que se les presente en la vida, comenta la neuropsiquiatra Rafaela Santos. Estas declaraciones forman parte del Segundo Encuentro de Historias Bonitas en Educación Infantil organizado por la Fundación Universitaria San Pablo CEU. En él se ha rendido homenaje en reconocimiento y agradecimiento a “los profesores admirables” de educación infantil.

Para dar relevancia a su labor, se va a realizar una serie, “Historias bonitas de pequeños escritas por mayores”. Los protagonistas serán aquellos profesores más admirados en Escuelas Infantiles de toda España. Todos los capítulos de esta serie serán presentados en el Congreso Nacional de Historias Bonitas que tendrá lugar el día 25 de mayo, con la entrega de los reconocimientos a los profesores.

Según explica María José Bello, directora del Colegio CEU San Pablo Montepríncipe, “queremos que estos profesores admirables reciban un aplauso maravilloso porque en estos meses tan complicados han dado lo mejor de sí mismos para que nuestros hijos sepan manejar esta situación de incertidumbre. Les han facilitado herramientas emocionales para ayudarles a salir reforzados y se han puesto de alfombra para que pisen blando”.

Claves para desarrollar la resiliencia

En el marco de este proyecto, la presidenta del Instituto Español de Resiliencia, Rafaela Santos ha ofrecido las claves para desarrollar la resiliencia desde edades tempranas y educar en la felicidad. “Los niños resilientes serán adultos competentes y por supuesto felices”, afirma.

La resiliencia es la capacidad de afrontar una situación adversa, superarla y salir fortalecido. De esta manera, nuestro cerebro desarrolla los mecanismos para afrontar situaciones cada vez más difíciles sin tener miedo. Asegura Rafaela Santos que las dificultades nos acompañarán siempre y, cuando llegan, podemos tener dos actitudes: caer en el abatimiento y victimismo o levantarse y luchar. “Hay que saber buscar la parte positiva que tiene cualquier acontecimiento. Que existan dificultades es algo normal y no hay que temerlas porque cuando se superan siempre hay crecimiento personal. Desconocemos nuestra capacidad hasta que se pone a prueba.”

La cuestión es: protegemos a nuestros hijos de todas las adversidades que puedan tener en la vida o les preparamos para el futuro haciéndoles resilientes. Lo que hay que hacer enseñarles a levantarse. La buena noticia -afirma- es que la resiliencia se aprende. Según esta experta, se puede desarrollar la resiliencia de los niños trabajando su confianza, el carácter, el compañerismo y la comunicación.

Así se forman niños resilientes

Lo primero que tenemos que hacer es aportarles confianza, por encima del miedo. Padres y profesores son la figura de referencia de los niños, por ello, tienen que ser un ejemplo positivo, desdramatizar la situación y ser un modelo de coherencia. “A los hijos se les educa de pequeños o se les sufre de mayores”.

En este sentido, la autora de “Mis raíces. Familia motor de resiliencia” insiste en la importancia de desarrollar esta capacidad en el ámbito de la familia y del colegio desde que son muy pequeños. “Si queréis hijos felices, no procuréis que el viento sople a su favor, ayudadles a navegar en esa tempestad”, recuerda.

Por último, Rafaela Santos ha compartido las 7 dimensiones que tenemos que trabajar con los niños para que sean resilientes. Enseñarles:

  1. La cultura del esfuerzo.
  2. A dominar su frustración desde pequeños.
  3. A aceptar los cambios como una parte de la vida.
  4. El optimismo, “porque todo lo que nos pasa en la vida tiene su parte buena”.
  5. A ser sociables, y “para ello desde muy pequeños tienen que saber pedir ayuda y ayudar a los demás”.
  6. Autonomía; no darles los temas resueltos. “Tienen que aprender a pensar ya a resolver sus problemas”.
  7. Educarles en seguridad.